[...] fajnie Tylko ja coś nie lubię rozmokniętych płatków. Rozumiem, że to takie "masowe" śniadanko - a ja właśnie nie lubię "nierozmokniętych", bo nie lubię jak mi coś zgrzyta między zębami a tak to jest fajna papka :-% jeśli nie lubisz rozmokniętych, to wystarczy nie czekać wogóle, tylko szamać płatki tuż po zalaniu Ostrowią [...]
[...] kiedy upolują zdobycz, zaczynają jeść nie od mięsa, ale właśnie od wnętrzności wątroby, serca - bo tam jest bogactwo witamin. Ludzie kiedyś też tak robili. Ryby podobnie, jak wątróbka, mają wiele cennych składników, o które bywa trudniej w pozbawionym tłuszczu i skóry mięsie - np. kolagen, omega3. Warto po prostu spróbować, bo z człowiekiem [...]
[...] małe zakwasy są Łącznie 12 seri Triceps: 1 Wyciskanie farancuskie sztangi w leżeniu 12/10/8- Duży ciężar 2 Pompki w podporze tyłem 12/10/8- moje ulubione ćwiczenie bardzo fajnie się robiło 3 Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 10/10/10- tutaj łatwo średni ciężar Łącznie 9 seri Ogólnie na treningu było bardzo dobrze wszystko było jak powinno.
[...] active body i głupi posmarowałem buzię(kazdy kto mnie widział pytał czym sie smaruje- to była żółć) ale kiedys uzywałem masła kakowego z ziai(tak biała butelka- co prawda nie brązował, ale fajnie poprawiał koloryt- buzia była świetlista jak po lekkim opalaniu- z tym, ze to cholerstwo strasznie tłuste było)nie wiem, może ktos tego tez uzywał??
Jak suple masz za darmo to możliwe ze sa krótkie terminy. Jak juz zaczniesz redukcję będzie fajnie schodziło to możesz dołączyć w późniejszym okresie thermo speeda, witaminki możesz sobie podjadać do np do śniadania.
Ja bym leciał ;-). Zawsze fajnie popatrzeć na relacje jak ktoś leci na jednym srodku duże dawki, 100mg mety ed czy twoje 700-750mg deki eweek :-). Popatrzec z boku %-).
[...] wyciśnie. Zobacze co finalnie zdecyduje urolog; bo na razie zapowiedział że albo z miejsca daje mi testosteron albo skieruje do endo, ale na ostatniej wizycie gadał w kółko jak to fajnie jest lecieć na teściu, że odżyję i w ogóle, widać gość jest zwolennikiem TRT :) jednak jego (i moją) jedyną obawą jest prostata bo jestem w grupie zwiększonego [...]
badania odpadaja jak mowilem stosuje daa dlatego ze jest to dlamnie najlepsza odzywka dlatego ze jest tania miesnie sa fajnie ubite lepsze samopoczucie to lepszy trening i moge sie rozwijac a jak odstawie to miesnie traca ubicie i sie gorzej czuje nawet mi sie nie chce cwiczyc
Super ;-) fajnie, że zrozumiałeś ( niestety wiele osób jest upartych jak osioł ). Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? Na pierwszy rzut oka widać za mało kalorii w diecie. Nie wiemy również ile masz % tkanki tłuszczowej w ustroju ( a to ma znaczenie ) czym więcej tłuszczu w organizmie tym głębszy deficyt można wprowadzić. Jeśli chcesz [...]
[...] 10-15strzałów Prolo jest lajtowy bo "kolega właśnie wziął 30 teścia prolo ,200mety i fajnie mu poszło" Myslalem nad Propem ale odpada bo ostatnio nie ma go w moich stronach. Neal - jak tak masz radzic to idz lepiej rób babki z piasku,jak ja ****a kocham co niektorych znawcow w dopingu Zmieniony przez - anferny w dniu 2006-06-12 01:06:50
Fajnie ze piszecie na temat-jak Cos nie pasi, to PW od tego jest. Up/ Trening ogolnorozwojowy przede wszystkim opiera sie na wykorzystaniu masy ciala, nie obciazenia (podciaganie/popmki/przysiady/biegi i masa roznych innych)
A no to już wszystko jasne w takim razie. Czyli rozumiem, że zwierzęce jak sama nazwa wskazuje to po prostu mięso ze zwierząt/jaja/twarogi itd? W sumie jakbyś mi mógł też napisać czemu akurat przyjmuję się limity tego białka zwierzęcego to by było fajnie, bo jestem ciekawy.
Ja czasem pije przed treningiem jak spalał tłuszczyk. Tętno mi wtedy całkiem fajnie skacz. Właściwie to przy aerobach to bez tego ani rusz. "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("
